Sempre più spesso si sente parlare di alimentazione vegana per salvaguardare il pianeta e la fauna. I vegani si differenziano dai vegetariani nella scelta del cibo poiché prediligono solo ed esclusivamente alimenti che non derivano …
I FALSI MITI DELLA DIETA : COME SMASCHERARE I CIBI INGANNEVOLI
Viviamo in una società estremamente dedita alla bellezza ed all’immagine, in cui è inevitabile che l’aspetto esteriore abbia il suo peso. Importanza dunque costante è l’attenzione che ciascuno di noi dedica al proprio corpo, al benessere fisico ed al …
LA DIETA DELLA LONGEVITA’ IN VERSIONE “POKE’ “: TRE RICETTE ITALIANE E IL SEGRETO DELLA COMPOSIZIONE
I geni della longevità hanno sempre rappresentato un caposaldo per il benessere psicofisico dell’individuo. Una conquista ancestrale che non smette mai di stupire e di varcare nuovi confini. Non ultimo, il “Longevity poké”, annoverato tra …
I cibi più cool del nuovo anno: dallo yuzu alla curcuma
Il Whole Foods Market ha stilato un elenco con tutti i cibi più “Trendy” del nuovo anno. Non solo moda dunque, ma anche alimentazione. Obiettivo: consumare meno alimenti di derivazione animale e cibarsi di più …
I benefici di una sana alimentazione: tornare in forma dopo le feste
Sono ormai terminate le festività, ultima delle quali l’Epifania, che ha portato via con sé calze, dolcetti ed inevitabilmente qualche kg di troppo. A tal proposito gli esperti offrono la possibilità di tornare in forma …
